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Mostrando entradas de 2008

La actitud, todo es cuestion de actitud

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La actitud es algo tan pequeño pero es como una gota de agua que se expande, no importa cuantos regalos le des a tu suegra durante 10 años, solo basta una mala actitud para que ella se olvide de todo eso y se concentre en "ESA PEQUEÑA ACTITUD" que tuviste.
Depende de la actitud que tengas cada dia es como vas a concluirlo, esta historia para mi resume todo lo que quiero decir y es como trato de comportarme cada dia:
Lucas era el tipo de persona que te encantaría odiar. Siempre estaba de buen humor y siempre tenía algo positivo que decir...
Cuando alguien le preguntaba cómo le iba, él respondía: "si pudiera estar mejor, tendría un gemelo". Era un gerente único porque tenía varias meseras que lo habían seguido de restaurante en restaurante. La razón por la que las meseras seguían a Lucas era por su actitud de motivador natural: si un empleado tenía un mal día, Lucas estaba ahí para decirle al empleado cómo ver lo positivo de la situación.
Ver este estilo realmente me cau…

La madurez emocional... ¿Que es eso?

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Tenia un poco abandonada mi página Web, pero no he dejado de leer sobre mis temas preferidos, estaba pensando en la madurez y me pregunte ¿sera que algun dia llegaré a ser madura? tengo un tio que tiene 40 años y es maestro de Salsa, tenía una academia en el Japón y me pregunte ¿que hace con una chica de 19 años? No creo que sea muy maduro.
Dicen que a los 25 años una persona debe ser madura, pero ¿que es ser maduro? y ¿que es ser maduro emocionalmente? Porque hay personas que cumplen el primer requisito mas no el segundo y luego me pregunto ¿Cual de los dos tipos de madurez he alcanzado? Para iniciar debo decir que La madurez consiste en tener la capacidad de llevar a cabo un trabajo aun sin ser supervisado, (eso si lo cumplo a la cabalidad) de terminar una tarea una vez emprendida, de llevar dinero consigo sin sentir la necesidad de gastarlo, (eso es algo dificil principalmente para las mujeres, pero se puede con un poco de esfuerzo) y de poder tolerar una injusticia sin querer venga…

¿COMO ACCEDER A LA MENTE DE OTRA PERSONA?

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Tal vez alguna vez hayas sentido que hay una persona muy cercana que necesita ayuda, pero es difícil hablarle o acercarse, tal vez estés peleando con alguien o bien, muy lejos, pero puedes acceder a su mente con un ejercicio sencillo, a mi me ha funcionado, para ello debemos estar emocionalmente estables y dominar nuestra mente, es decir poder concentrarnos mentalmente, de lo contrario difícilmente obtendría resultados, esto me lo enseño un psicólogo y ha funcionado,
Para empezar, hay que hacerlo en el momento en que esa persona se encuentre descansando. Si estuviese dormida mejor ¿como voy a saber que esta durmiendo? pues hazlo en la madrugada un dia entre semana y te aseguro que esta durmiendo.
Imaginarla en la forma más nítida posible como si estuviera sentada frente a nosotros y luego de concentrarse en ella perfectamente, dirigir los pensamientos que se desean imprimir en su mente con imágenes bien claras. No se trata de dominar la voluntad de esa persona sino de presentarle ideas…

¿EXISTE LA REENCARNACIÓN??

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Ayer estaba analizando, no recuerdo en que momento vino a mi mente la ultima conversación que tuve con una persona importante en mi vida, y fue sobre el karma y la reencarnación, es por eso que quise ahora escribir sobre eso.
¿Que fui en mi vida anterior? ¿como seré en mi próxima vida? son aspectos que van en contra de la fe católica la cual profeso, pero son preguntas que surgen en ciertas conversaciones.
Hablábamos sobre el budismo, una religión tan interesante, en la cual con la práctica de ejercicios espirituales se intenta como objetivo poner fin a esta sucesión de reencarnaciones, cortando así el ciclo de nacimientos y muertes para dejar de sufrir las "consecuencias" arrastradas a lo largo de varias vidas. De este modo si fuí una bruja en el pasado y en el futuro iba a ser una pordiosera, acabaría con este ciclo, ya que en esta vida, segun el budismo estoy pagando lo que hice anteriormente, (suena injusto) si esto fuera cierto, entonces nos explicaríamos por que hay pers…

Los seis tipos de amor, ¿cual es el tuyo?

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Cada quien escribe sobre algo, escribe según su estado de ánimo, en este momento quiero hablar del amor, el sentimiento mas extraño, profundo y lindo que existe en el mundo, por supuesto enfocándolo desde el punto de vista psicologico que es mi area de interes.
Hay seis tipos de amor, ¿cual es el tuyo?
1) El primer tipo de amor nisiquiera es amor, aunque puede que lo sea para algunos, por cierto que es el que mas abunda en estos tiempo y se llama asi: Eros: la atracción física, intensidad y magnetismo sexual. Empieza y termina rápido, de acuerdo lo referido por muchas personas que lo han experimentado. Rara vez pasa a una relación más profunda y duradera.
2. El segundo tipo de amor, realmente no se quien le puso ese nombre, pero se llama Ludus: en este tipo de "amor" hay poco nivel de compromiso. Salen con varias personas pero procuran no desarrollar la dependencia del o la enamorada. Es francamente diversión, cero compromiso, este tambien es muy comun principalmente en los hom…

Casos de locos

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Muchas veces la gente al referirse a alguna actitud, pensamiento o expresiòn distinta nos dicen "Estas loco" pero ¿realmente saben lo que esto significa? ¿por que les decimos a las mujeres a veces cuando estan estresadas que estan histericas, esquizofrenicas o ezquizoides sin siquiera saber lo que esto significa? a veces por imitaciòn repetimos frases que nisiquiera sabemos que significan, no hay peor cosa para alguien culto que le pregunten ¿que significa lo que estas diciendo? y muchas veces repetimos lo que "se supone que significa" cuando en realidad nisiquiera se asemeja a la realidad, hay que pensar antes de repetir las frases que dice la gente, hay que actualizarse, culturizarse para no caer en este circulo vicioso, pero ya que estuve pensando en "La locura" quiero contarles el caso de un "loco" si es que realmente el comportamiento de sus amistades se asemejan a los que mencionare a continuaciòn, espero que vuelvan a decirles asi, de l…

¿CREER O NO CREER EN DIOS?

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Muchas religiones existen en el mundo, hay quienes creen en el Budaismo, cristianismo, islamismo, hinduismo no importa en realidad cual es la religion que profesamos, de hecho la religion no es mas que un Sistema solidario de creencias y prácticas relativas a cosas sagradas, que une en una misma comunidad moral a todos los que comparten esas creencias.Hay quienes no creen en nada, pero la creencia de un ser supremo es de hecho una terapia psicologica invaluable, no hay mejor cura que la propia fe.En mi caso en particular, puedo decir que la creencia del catolicismo que profeso me ha hecho cambiar mi vida, en momentos hay problemas y desesperacion, es a veces tan dificil controlar la mente, yo he creido que quien controla su mente controla el mundo, pero eso no puede hacerse sin la fe, y esa fe viene desde arriba, desde algo que no se puede explicar con palabras solo se manifiesta como una profunda sensacion de paz. No importa que es lo que creas, sino que estes convencido de ello,…

¿Realmente tenemos amigos?

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Se dice que los amigos son contaditos con los dedos, yo creo lo mismo, siempre estamos rodeados de personas, mucha gente con la cual sentimos empatia, a veces tenemos grupos grandes de amigos, otras veces son grupos mas pequeños, en todos los grupos cuando ya son mayores, esta el que es el centro de atencion, aquel amigo a quien le puedes contar tus cosas, que sabes que no te va a a traicionar, esta el otro que es un perdido y que todos dicen que "Es un caso", aquel que no se hace notar y prefiere pasar desapercibido, el que tiene una mejor posicion econòmica, èxito y es como "El modelo a seguir", el "Capitan" que es el que organiza todo y que generalmente se encarga de recoger el dinero de la cuenta, es como el lìder del grupo, el "chico o chica popular". Aquel que anda siempre cuidando a los demas, que los lleva a su casa cuando estan pasaditos de tragos, que se encarga de que las cosas esten en su lugar "El papa o mama del grupo", e…

¿Existe mi alma gemela?

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No todo los Seres Humanos estamos destinados, o necesariamente podemos encontrar a nuestra Alma Gemela en una vida y realmente, creo que son una minoría los que la encuentran aunque absolutamente todos estamos llamados a unirnos con ella cuando estemos preparados, ni antes ni después, al fin y al cabo disponemos de toda la eternidad para lograrlo, entonces, ¿que pasa con el resto?, sería muy injusto no hablar de la amplia gamas de posibilidades que surgen cuando entramos en el terreno de las almas afines, o lo que es prácticamente lo mismo de la compatibilidad de caracter…

LA GOMA MORAL

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Parece mentira pero tenia tiempo de escuchar esa palabra….. creo que todos hemos pasado por un momento, despues de una tremenda borrachera, (peor si es de whisky) con un dolor de cabeza horrible, ganas de acabarse el garrafon de agua entero, pero que tal "la goma moral" l acual es peor que una goma verdadera no se quita con las horas ni con los días, y mucho menos con una pastilla. Que porque nos da goma moral, por hacer algo que en el momento te pareció buena idea y zaz metes las cuatro pero al recapacitar, ver que fue lo que hiciste y reconsiderar todo, claro ya tarde. A veces aparece luego de una borrachera increible en la cual no se midieron las consecuencias, o bien, al haber dañado a una persona, al querer regresar el tiempo y saber que ya no hay solucion, si todos pudieramos regresar el tiempo... no seria conveniente, tal vez no estarias con tu pareja, porque su ex habria regresado el tiempo y te lo habria quitado... buen punto.

Que hacer en estos casos? yo recomiendo…

¡¡¡AUXILIO SOY NEUROTICA¡¡

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Esas fueron las palabras de alguien que conozco al terminar de leer un test, en el cual se presentaban 24 items, luego de darse cuenta de que 20 de ellos eran positivos, al final del test se leia claramente “si tiene mas de 4 afirmaciones, usted puede padecer de neurosis”· pero ¿Acaso al pensar en la neurosis no se nos viene a la mente a una persona que es un puñado de nervios? Decici investigar mas sobre esta enfermedad, para poder tranquilizar a esta persona y determinar si era preciso que asista a Neuroticos anonimos, tal como lo sugeria el test, y ademas ¿Qué tan confiable es un test como para determinar que se padece tal enfermedad, asi que luego de mi investigación, obtuve mis propias conclusiones: la neurosis conocida enfermedad emocional, como un fenómeno social de gran trascendencia, la cual no ha sido canalizada todavía por las instituciones que se encargan de los problemas de salud pública. En primer lugar, mi interes por hablar de la neurosis es recalcar que ésta no es sol…

La Soledad

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LA SOLEDAD

¿Habeis sentido alguna vez que aunque pareces tener todo en la vida, la soledad se encuentra ahi mismo contigo?
Yo lo siento en muchas ocasiones, pienso en todo lo que tengo, a mi familia, mis amigos, tengo salud, Inteligencia emocional, pero ahi esta, principalmente a cierta hora del dia, la soledad no parece querer desprenderse de mi lado. Pero ¿que es la soledad? Segun Yung (uno de mis psicologos preferidos) es la ausencia o percepcion de ausencia de relaciones satisfactorias, tambien puede ser (a mi criterio) la falta de una relacion relativamente perdurable con alguna persona, la NO pertenencia a un grupo determinado
La soledad es una vieja amiga que regresa cada tanto cuando nadie la espera, es UNO, UNO Y SOLO UNO.
Todo esto suele ser la soledad, se siente por muchas razones y produce muchas reacciones tales como tristeza, desesperacion, melancolia.
No se exactamente cual es el motivo de la soledad, cuando la sientas debes analizar el por que existe, como dice "Mi ami…

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Siempre que hablamos con mi amiga Ligia y ella se enoja por cualquier cosa que le haya sucedido, mis palabras son las siguientes "INTELIGENCIA EMOCIONAL AMIGA" "INTELIGENCIA EMOCIONAL" pero ella me pregunto cierto dia: ¿Por que me mencionas esas palabras en muchas ocasiones? Tengo entendido que te refieres a que aprenda a controlarme y no actùe "Con el higado" pero ¿Solo a eso se refiere la IE? Pues para aclararle a mi "Amiguis" a que me refiero con la famosa frase de "INTELIGENCIA EMOCIONAL" Quiero decir que aprendi ese termino en la universidad cuando hacen mencion a un autor llamado Daniel Goleman con su famoso libro EMOTIONAL INTELLIGENCE, (se los recomiendo por cierto).

¿Alguna vez se han preguntado por que algunas personas parecen tener un don especial que permite que les vaya bien en todo lo que hacen? ¿Alguna vez tuvieron algun compañero que a parte de contar con excelentes calificaciones, era bueno en el deporte, en ortografia,…
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MI AMIGO EL PSICOLOGO

Hoy quiero dedicarle este espacio a mi amigo el psicologo, en mi percepciòn, el psicologo mas pilas de toda Guatemala, tiene 27 años y una maestria en Argentina (su pais de origen) ha estudiado hipnosis y trabaja en una clinica de analisis freudiano y atiende a los pacientes mas adinerados y locos a la vez, ha visto de todo, pero hay algo que tiene el que los demas ( o al menos de los que conozco) no tienen y es su habilidad para manipular la mente de las personas que estan a su alrededor (creo que por eso no se ha casado ni se casara, ya que hasta sus amigos le tenemos miedo ya que pensamos "y ahora que va a hacerme para manipular mi mente")
Realmente les digo que no se que es lo que ha hecho pero ahora entiendo aquellos programas de hipnotistas cuando le dicen a la persona "sientes que no puedes mover tus pies" y automaticamente la persona siente eso, es increible, y les digo que mi amigo puede hacer eso, el piensa que cuando uno llega a un ni…

¿Puedes controlar tu destino?

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Tu poder mental, tu desarrollo emocional, deberia ser suficiente para controlar tu destino, por medio del control que tienes sobre el momento presente puedes llegar sin duda alguna a controlar tu futuro, tal como lo explicaba anteriormente en la ley 90-10 para cada uno de nosotros, lo que ocurre en el presente es lo que esta tanto dentro como fuera de nuestra mente.
¿cuanto puede durar este ahora y nuestro punto de poder para controlar nuestro destino?
Inicia desde el momento en que puedes tener control sobre algo que esta causando o esta teniendo efecto ti mismo, en las cosas o en las personas que conoces, hasta el momento en que esa posibilidad se vuelve parte del pasado. Tiempo en el cual ya no se tiene poder alguno para influir en el destino particular que nos incumbia ¿me explico? Puedes usar tu poder mental en el tiempo presente para que tu libertad emocional continue por el resto del dia y hasta por una vida entera, todas las mañanas debes pensar que aunque el 10% de las cosas qu…

¿Puedes controlar tu destino?