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Mostrando entradas de 2016

¿QUE TANTO SABES DE TUS PROPIOS SENTIMIENTOS?

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Es normal que, en ocasiones, no querramos admitir o aceptar algo que estamos sintiendo o pensando, algo que está sucediendo en nuestro interior y que consideramos que es "incorrecto", que no deberíamos sentirnos así, que no somos la clase de personas que se sienten o piensan de ese modo. Por tanto, cuando nos descubrimos a nosotros mismos reaccionando de un modo que consideramos incorrecto o impropio del tipo de personas que deseamos ser, tendemos a reprimirlo, a sacarlo de nuestra conciencia negándolo no sólo ante los demás, sino también ante nosotros mismos. Si esto sólo pasa ocasionalmente, o bien si la negación no es tan fuerte como para impedir una posterior aceptación, no tiene por qué causar demasiados problemas. Al final la realidad se impone, aceptamos lo que estmos sintiendo y, de este modo, podemos trabajar sobre dichas emociones y transformarlas de un modo sano y adecuado, aprendiendo y creciendo en este proceso. No obstante, hay personas que tienen una tendencia es…

LA EXISTENCIA DE DIOS SEGUN FREUD

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He pensado mucho en la importancia que tiene para un ser humano creer en un poder superior, sin hablar de una religión en especial, no hay persona que pueda vivir sin creer en algo, se llame como se llame. Hay multiplicidad de nombres para las creencias: Dios, ciencia, Naturaleza, fe, religiones, mitos e incluso  el propi ateísmo, que es la creencia en la no existencia de Dios.
y ¿Por que creemos en Dios? ¿Por que necesitamos creer en ese poder superior? La respuesta desde el punto de vista psicológico es que  el ser humano está llamado a darle un sentido a su existencia y no hay nadie que escape a esta necesidad intrínseca .  Los psicoanalistas pensamos que la vida en sí misma carece de un sentido (contrariamente a la visión religiosa) y por eso muchas veces profesamos religiones distintas a aquella que nos fue inculcada en nuestra infancia, y por eso mismo cada uno tiene por delante la tarea de encontrarle un sentido que la justifique. Pero según Freud, la existencia de Dios tiene otr…

ADIOS A UN GRAN AMOR (DUELO POR UNA PERDIDA AMOROSA)

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Este artículo está dedicado a mi gran amiga Luna que se encuentra en el proceso tan dificil de la pérdida de un gran amor y para todas las personas que han perdido a ese gran amor con el que tenían la ilusión de pasar el resto de su vida. Aclaro dos cosas: 1) Este artículo desafía todas las normas establecidas al respecto, la mayoría de personas te dirán "Dejalo ir" "Dios tiene algo mejor preparado para ti" "Todo pasa por algo" "Quierete a ti mismo y deja ir lo que te hace daño" etc. Yo pienso lo contrario. El verdadero amor será la fuerza que nos acompañará en este proceso dificil de duelo. Si lo que estás buscando es olvidar a esa persona, maldecirla y solo seguir con tu vida, probablemente ésto no sea para ti. 2) Si tu fuiste quien hiciste daño y quien fallo, probablemente deberás otro camino, pero este artculo te ayudara a entender a la otra persona. 
UN POCO DE HISTORIA: Mi amiga Luna se enamoró profundamente de un hombre, un hombre que ella…

VICTIMA DE BULLYING

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Muchos niños han sufrido de Bullyingdesde siempre, sin embargo, era un término poco conocido, hasta ahora que se ha puesto la importancia y se ha luchado para erradicarlo. Pero ésto no sucede en todos los casos. Los centros escolares con lugares propicios para que se de el bullying, que puede y suele pasar desapercibido a los profesores por tener lugar preferentemente en lo que se denominan puntos calientes (patios, servicios, vestuarios, comedores, a la salida del centro o en el transporte escolar), si bien puede continuar el acoso en presencia del profesor/a del aula sin que este se dé cuenta de ello. Basta una mirada o un escrito para que el acosador/a intimide al acosado/a.
Entendamos los dos perfiles:
LOS AGRESORES O BULLIES
Son físicamente más fuertes que sus pares, dominantes, impulsivos, no siguen reglas, baja tolerancia a la frustración, desafiantes ante la autoridad, buena autoestima, tienen actitud positiva hacia la violencia, esperan crear conflictos donde no los hay, no empa…

COMO DESAPEGARSE DE UNA PERSONA QUE TE HACE DAÑO

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Muchas parejas soportan desde la rutina hasta el maltrato pensando que, de terminar, no volverán a encontrar el amor. A veces, sin darnos cuenta, paramos sufriendo por una persona que nos dá mas tristeza y dolor que momentos felices. 
“Yo sin su amor no soy nada”, estas son las palabras de una persona que sufre por amor.  Si usted es de aquellas personas que habla así, o  peor aún, de las que se sienten identificadas con ellos… ¡Cuidado! Corre el riesgo de estar en el inmenso grupo de gente que no sabe amar sanamente.
Hay que entender que para amar de manera saludable, aunque suene retro, uno tiene que comenzar por amarse a sí mismo y saber que la felicidad no depende de alguien o de algo externo. La felicidad está dentro de nosotros.
“Hay que tener la capacidad de estar con alguien, sin sufrir por ese alguien y tener una cierta predisposición a la renuncia, sabiendo que si las cosas se acaban, se acaban y por eso la vida no se detiene”, Esas son las palabras de Walter Riso en su libro &…

Como salir de una mala relacion

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Muchas veces he escrito sobre las personas tóxicas, pero nunca escribí sobre una relación tóxica y la forma correcta de salir de ella, en el pasado tuve una relación asi que me dejó dañada y hoy decidí hablar sobre eso, porque fue algo que vivi y logré superar. Espero que a la persona que me lo pidió, le ayude mucho ésta información. ¿Por que caemos en relaciones toxicas? Puede que  conozcas a alguna persona que en la actualidad, está viviendo una relación de pareja tóxica. Tú lo sabes, pero él o ella no es consciente. No lo ve. Y a pesar de que intentamos mostrarle que lo que está viviendo no es normal, la persona en cuestión se niega a admitirlo. ¿Por qué ocurre? Básicamente por estos motivos Pensamos que nuestra pareja puede cambiar. Que lo que está ocurriendo es algo temporal, y puesto que nos ama, tarde o temprano su conducta acabará mejorando. Es decir, creamos una visión “idealizada” de la pareja que no se correlaciona con la realidad. La realidad es que no va a cambiar, muchas pe…

¿Amor o Ilusion? ¿Que dice la psicologia y Freud?

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Qué difícil parece ser hoy en día mantener una pareja. ¿Será porque pretendemos exigir a los demás ser como queremos y no somos capaces de aceptar a los otros como son y pelear menos?

El gran dilema del amor, ¿quién no lo ha poseído alguna vez? Quién no ha gozado el mayor de los triunfos de poder hallarlo; quién o ha probado el más dolido de los fracasos de evidenciar su perdida.
El amor ha sido y es objeto de estudio no solo del psicoanalisis, sino de multimples teorias y modelos del conocimiento que intentan dar una explicación del por qué “nos enamoramos”, porque “nos gusta tal o cual persona” e incluso de ciertos caracteres patologicos y “anormales” de la vida amorosa. 
Toda la vida tenemos la interrogante de que si es amor o ilusión pero estas son dos cosas muy diferentes ya que la ilusión termina pero el amor no se acaba, puede que con el tiempo cambie pero no termina porque cuando queremos de verdad, queremos la felicidad de esa persona o su bien aunque no sea con nosotros.
El a…